Nale艣niki ze szpinakiem i fet膮 IP: *.tvk.torun.pl 27.01.07, 09:07 Ja uk艂adam takie nale艣niczki w naczynku 偶aroodpornym, albo na blaszce do pieczenia, przykrywam beszamelem, posypuj臋 serkiem i zapiekam bez przykrycia
Sk艂adniki Nale艣niki: jajka du偶e 2 sztuki m膮ka pszenna 1 szklanka woda gazowana 1/2 szklanki mleko 1 szklanka Szczypiorek liofilizowany Prymat 1 艂y偶ka mas艂o klarowane do sma偶enia Przyprawa do potraw Kucharek do smaku Farsz: szpinak 艣wie偶y 600 g cebula pokrojona w kostk臋 2 sztuki z膮bki czosnku pokrojone w plastry 2 sztuki pomidory suszone Smak (pokrojone) 8 sztuk oliwki zielone Smak (pokrojone) 10 sztuk mas艂o klarowane 1 艂y偶ka Natka pietruszki liofilizowana Prymat 1 艂y偶ka ser 偶贸艂ty starty 200 g Sos: cebula pokrojona w kostk臋 1 sztuka z膮bki czosnku pokrojone w plastry 2 sztuki pomidory krojone z puszki 1 puszka mas艂o klarowane 1 艂y偶ka bazylia 艣wie偶a posiekana p臋czek cukier 1 艂y偶eczka Oregano suszone Prymat 1 艂y偶eczka przyprawa do potraw Kucharek do smaku Wy艣lij sk艂adniki na: Przepis i spos贸b przygotowania Nale艣niki z nadzieniem szpinakowym w sosie pomidorowym Spos贸b przygotowania; 1. Jajka i mleko mieszamy razem. Dodajemy m膮k臋, Przypraw臋 do potraw Kucharek i ca艂o艣膰 miksujemy. Pod koniec wlewamy dla pulchno艣ci wod臋, dodajemy szczypiorek, je艣li ciasto b臋dzie za rzadkie dodajemy m膮k臋 lub odwrotnie. 2. Z tak przygotowanego ciasta sma偶ymy cieniutkie nale艣niki i odk艂adamy do przestudzenia. 3. Przygotowujemy sos: w rondelku na ma艣le sma偶ymy cebul臋, czosnek, wlewamy pomidory, gotujemy doprawiaj膮c do smaku Przypraw膮 do potraw Kucharek, cukrem, oregano i bazyli膮. 4. Przygotowujemy nadzienie: na patelni na ma艣le sma偶ymy cebul臋, czosnek, nast臋pnie dodajemy szpinak, suszone pomidory, oliwki i doprawiamy do smaku Przypraw膮 do potraw Kucharek. Do tak przygotowanego farszu dodajemy natk臋 pietruszki, 偶贸艂ty ser i mieszamy. 5. Na sma偶one nale艣niki nak艂adamy farsz, rolujemy, a nast臋pnie uk艂adamy na sosie pomidorowym w naczyniu 偶aroodpornym. Podajemy od razu lub zapiekamy w nagrzanym piekarniku do 180C przez pi臋tna艣cie minut. Smacznego! Polecane produkty Makaronowe muszle nadziane szpinakiem w sosie pomidorowym - jak zrobi膰? Spos贸b przygotowania: 1. Makaron ugotowa膰 al dente w lekko osolonej wodzie. 2. Filet z kurczaka pokroi膰 w bardzo drobn膮 kostk臋, opr贸szy膰 sol膮, pieprzem i odstawi膰 na oko艂o 30 minut. Po tym czasie podsma偶y膰 na niewielkiej ilo艣ci oleju. 3. Pulpeciki ze szpinakiem w sosie pomidorowym to moje ulubione danie. Wystarczy do nich makaron lub bagietka i obiad jak w restauracji. Sk艂adniki dla 4-5 os贸b: 500 g mi臋sa mielonego wo艂owo- wieprzowego 1 czerstwa bu艂ka+ 250 ml mleka 1 jajko pieprz 1 艂y偶eczka soli 1/4 mielonego pieprzu 1 ga艂膮zka lubczyku (opcjonalnie) 100 g 艣wie偶ego szpinaku Sos pomidorowy: 1 butelka passaty pomidorowej (ok. 600 ml) 1/2 cebuli 1 z膮bek czosnku 1 papryka zielona s贸l 艣wie偶o mielony czarny pieprz 1 艂y偶eczka cukru 2 艂y偶ki oleju 50 ml 艣mietanki Dodatkowo: 100 g mozzarelli w kostce, do tarcia Przygotowanie: Piekarnik nagrza膰 do 200*C g贸ra-d贸艂 Bu艂k臋 namoczy膰 w mleku a nast臋pnie dok艂adnie odcisn膮膰. Lubczyk posieka膰. Szpinak wrzuci膰 na patelni臋 z odrobin膮 wody i sma偶y膰 a偶 zwi臋dnie. Posieka膰. Mi臋so w艂o偶y膰 do miski, doda膰 namoczon膮 bu艂k臋, jajko, przyprawy i posiekany szpinak, wyrobi膰 mas臋. Mokrymi d艂o艅mi uformowa膰 ma艂e klopsiki. Wy艂o偶y膰 do naczynia 偶aroodpornego. Zapieka膰 klopsiki przez 15 min. Na patelni rozgrza膰 olej, doda膰 posiekan膮 cebulk臋 i sma偶y膰 a偶 si臋 zeszkli, nast臋pnie doda膰 czosnek przeci艣ni臋ty przez prask臋 i pokrojon膮 w drobn膮 kostk臋 papryk臋. Chwil臋 podsma偶y膰 a nast臋pnie doda膰 passat臋 pomidorow膮 oraz przyprawy. Zagotowa膰, doda膰 艣mietank臋 i wymiesza膰. Gotowym sosem zala膰 klopsiki, na wierzchu posypa膰 tart膮 mozzarell膮. Naczynie w艂o偶y膰 do nagrzanego do 200*C piekarnika i zapieka膰 oko艂o 25-30 minut. Podawa膰 pulpeciki zapiekane z makaronem lub bagietk膮. Sa艂atka z sa艂aty lodowej: 1 g艂贸wka sa艂aty lodowej 1 czerwona cebula 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 pomidor 1 og贸rek zielony 1 艂y偶ka majonezu 2 艂y偶ki jogurtu naturalnego 1 ma艂y z膮bek czosnku s贸l i pieprz Przygotowanie: Sa艂at臋 lod贸w膮 kroimy a najlepiej szarpiemy na drobne kawa艂ki. W misce mieszamy wszystkie sk艂adniki sa艂atki i doprawiamy sosem i przyprawami. Najlepiej smakuje bezpo艣rednio po przygotowaniu poniewa偶 p贸藕niej sa艂ata ju偶 rozmi臋ka Zapraszam na mojego INSTAGRAMA Udost臋pnij na FB - Obserwuj na IG- Wydrukuj! Penne z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami. Spaghetti bolognese. Farfale w sosie broku艂owym. Tagiatelle w sosie 艣mietanowo cytrynowym z 艂ososiem . Nale艣niki. Nale艣niki z owocami i bit膮 艣mietan膮. Nale艣niki z kremem czekoladowym i bit膮 艣mietan膮. Nale艣niki ze szpinakiem w sosie pomidorowym . desery. Domowa szarlotka z
Warto wiedzie膰: 90 min 4 porcje Sk艂adniki: p艂aty lasagne - 12 szt. 艣wie偶y szpinak - 400-500 g olej - 2 艂y偶ki cebula szalotka - 1-2 szt. czosnek - 3-4 z膮bki parmezan lub ser bursztyn lub dziurgas - 60 g mozzarella - 150 g ser ricotta - 250 g jajka - 2 szt. pomidory pelati w s艂oiku (najlepiej domowe) - 1 litr s贸l i pieprz do smaku Spos贸b przygotowania: KROK 1: Na patelni rozgrzewamy olej. Wrzucamy drobno pokrojon膮 cebul臋 a偶 si臋 nabierze z艂ocistego koloru, dodajemy pokrojony drobniutko czosnek, nast臋pnie wrzucamy drobno posiekany szpinak, mieszamy i sma偶ymy jeszcze przez chwil臋. Zdejmujemy patelni臋 z ognia i studzimy. Do miski wbijamy jajka, roztrzepujemy je, a nast臋pnie dodajemy ser ricotta, szpinak oraz po艂ow臋 startego parmezanu i po艂ow臋 startej na grubych oczkach mozzarelli. Przyprawiamy do smaku sol膮 i pieprzem i mieszamy razem z mas膮 szpinakow膮 . KROK 2: Pomidory pelati drobno siekamy i razem z sosem przek艂adamy do miski. Przyprawiamy sol膮 i pieprzem do smaku. Po艂ow臋 sosu wylewamy na dno naczynia 偶aroodpornego (naczynie powinno by膰 tak du偶e, by mie艣ci艂y si臋 w nim trzy p艂aty makaronu lasagne) i r贸wnomiernie rozprowadzamy. W du偶ym garnku zagotowujemy wod臋 i solimy j膮. P艂aty makaronu wrzucamy partiami do wrz膮tku (po 3 sztuki naraz) i gotujemy chwil臋, a偶 makaron lekko zmi臋knie (makaron nie powinien by膰 do ko艅ca ugotowany). Trzy p艂aty makaronu uk艂adamy na sosie wylanym na dno naczynia. KROK 3: Na wierzch nak艂adamy 1/3 farszu z ricotty i szpinaku. Na wierzchu uk艂adamy kolejne partie makaronu i farszu. Ostatni膮 parti臋 farszu przykrywamy pozosta艂ymi p艂atami ugotowanego makaronu i ca艂o艣膰 polewamy sosem pomidorowym. Reszt膮 startego sera parmezanu i mozzarelli posypujemy wierzch lasagne. KROK 4: Naczynie przykrywamy foli膮 aluminiow膮 i wk艂adamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 30 minut. Po tym czasie zdejmujemy foli臋 i pieczemy kolejne 15-20 minut, a偶 ser na wierzchu si臋 przyrumieni. KROK 5: Wyjmujemy z piekarnika KROK 6: Kroimy i podajemy.
1. Rozgrzej patelni臋, a nast臋pnie wrzu膰 na ni膮 mas艂o. Kiedy mas艂o si臋 roztopi, dodaj do niego pieczarki. Przypraw je sol膮. 2. Kiedy pieczarki si臋 podsma偶膮 i zmniejsz膮 swoj膮 obj臋to艣膰 dodaj czosnek i wymieszaj. 3. Na patelni臋 wlej ros贸艂 i poczekaj a偶 si臋 zagotuje. Co jaki艣 czas pomieszaj.
Wi臋cej o nale艣nikach ze szpinakiem zapiekanych Nale艣niki ze szpinakiem i twarogiem zapiekane z serem 偶贸艂tym z sosem pomidorowym to dobry pomys艂 na obiad dla ca艂ej rodziny. Przepis ten mo偶na wykorzysta膰 na wiele r贸偶nych sposob贸w, np. zamiast nale艣nik贸w z sosem pomidorowym mo偶esz przygotowa膰 je w sosie 艣mietanowym lub z sosie serowym. Dodatkowo ser twarogowy mo偶esz zamieni膰 i przygotowa膰 nale艣niki z fet膮. Jest to idealna baza pod wiele pomys艂贸w na wykwintne obiady. Aby zrobi膰 te z przepisu musisz kupi膰 m膮k臋 pszenn膮, jaja kurze, mleko spo偶ywcze, olej rzepakowy, ser twarogowy p贸艂t艂usty, szpinak mro偶ony, parmezan, oliw臋 z oliwek, cebul臋 oraz pomidory w puszce. Stopie艅 trudno艣ci okre艣lono na 艣redni, dlatego potrzebujesz troch臋 do艣wiadczenia kulinarnego, aby nale艣niki si臋 uda艂y. Czas niezb臋dny do ich przygotowania wynosi oko艂o godziny. Nale艣niki zapiekane ze szpinakiem dostarcz膮 do organizmu wielu cennych sk艂adnik贸w mineralnych i witamin. Znajdziemy w nich beta karoten i lutein臋, kt贸re zaliczane s膮 do przeciwutleniaczy - chroni膮 one przed rozwojem nowotwor贸w i mia偶d偶ycy. Dzi臋ki obecno艣ci kwasu foliowego i 偶elaza jedzenie szpinaku zalecane jest kobietom w ci膮偶y, osobom choruj膮cym na anemi臋 oraz dzieciom w trakcie rozwoju. Szpinak jest warzywem niskokalorycznym, dlatego b臋dzie dobrym i warto艣ciowym wyborem w diecie os贸b odchudzaj膮cych si臋. Jednak nie ka偶dy mo偶e cieszy膰 si臋 dobrotliwym dzia艂aniem szpinaku. Osoby cierpi膮ce na kamic臋 nerkow膮 powinny ograniczy膰 jego spo偶ywanie lub ca艂kiem wykluczy膰 jego obecno艣膰 w diecie, poniewa偶 kwas szczawianowy obecny w szpinaku zwi臋ksza produkcj臋 kamieni nerkowych oraz wyp艂ukuje z organizmu wap艅. Podsumowuj膮c zapiekanka z nale艣nik贸w przygotowana w piekarniku to idealna propozycja na obiad. Mo偶esz przygotowa膰 j膮 na wiele sposob贸w, dlatego bardzo urozmaici Twoj膮 diet臋. Osoby na diecie laktoowowegetaria艅skiej bez obaw mog膮 wypr贸bowa膰 zaproponowanego przepisu. Produkty u偶yte do przygotowania tych nale艣nik贸w dostarcz膮 wielu cennych sk艂adnik贸w pokarmowych i od偶ywczych, kt贸re pozytywnie wp艂yn膮 na funkcjonowanie naszego organizmu.
Przygotowa艂am nale艣niki faszerowane szpinakiem i kurczakiem w pysznym sosie 艣mietanowym. Na koniec wszystko zapiek艂am z 偶贸艂tym serem. Polecam. Szpinak jest przygotowany jak z tego przepisu, ale przytocz臋 go dla przypomnienia. Nale艣niki faszerowane szpinakiem. (sk艂adniki wystarcz膮 na przygotowanie 4 porcji): Sk艂adniki na nale艣niki:
Spos贸b przygotowania: 1. Nadzienie: na patelni podsma偶amy cebul臋. Kiedy si臋 zeszkli dodajemy mi臋so mielone obsypane sol膮 i pieprzem. Dorzucamy czosnek. Sma偶ymy do zarumienienia, po czym dodajemy szpinak, pokrojony w ma艂e kawa艂ki ser feta i mleko. Dusimy na niewielkim ogniu, oko艂o 10 minut od momentu kiedy szpinak si臋 rozmrozi. 2.
PX8vOQ.
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/33
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/336
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/309
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/31
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/322
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/16
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/348
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/29
  • 0uvw02q4fo.pages.dev/343

    • nale艣niki ze szpinakiem w sosie pomidorowym